Le sostanze naturali per i #disturbidelsonno.
È possibile favorire il sonno fisiologico con l’aiuto di sostanze naturali, caratterizzate da una buona efficacia, tollerabilità e sicurezza d’uso.
Tra le più utilizzate ci sono la #passiflora che favorisce il riposo notturno ed il rilassamento, la valeriana, utile per ridurre il tempo di addormentamento; la melissa utilizzata per migliorare la qualità del sonno, la camomilla, particolarmente indicata per favorire il sonno nei bambini.
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